居宅介護支援事業所
ティンカーベルの鬼崎です。
今年が始まり半月が経ちましたが
本当にあっという間に過ぎてしまいます。
昨年もあっという間に過ぎてしまい
私は何をして何を感じたのだろうと
反省した1年でした。
2019年の1日1日をどのようにしたら
より充実するかと考えたとき
日記をつけることに決めました！
その日にどんなことをしてなにを感じて
明日はどんなことをしようかと書くことで
1日の切替や気持ちの整理や
明日への良いイメージを持つことが出来ています！
飽き性の私ですが
毎日書ける分だけ書いて
無理をしないのがポイントです(笑)
今のところきちんと続いてます！
少しあったいいことを探したり
思い出したりできるので
これからもきちんと続けていこうと思います。
インフルエンザ流行ってますので
みなさんも予防などしっかりして
この冬を乗り切りましょう( * ॑꒳ ॑* )
コメントをお書きください